Aktivt siddende betyder, at vi mener et siddende eller stående sæde, hvor bevægeligheden i stolen aktivt stimulerer rygmuskler, torso og ben. Denne siddestilling kan styrke de vigtige stabiliserende muskler i ryggen og bidrage til øget cirkulation.
Vi tilbyder flere forskellige siddeløsninger til aktivt siddende, som kan omfatte at sidde hele arbejdsdagen eller være et alternativ til stående arbejde. I mange tilfælde er det for arbejdsgruppen et skiftealternativ til mere traditionelle kontorstole.
En aktiv siddestol er kendetegnet ved at kunne sidde i en stilling, der er sund for ryg og nakke. Stolens indbyggede bevægelighed og faktiske ustabilitet gør, at de stabiliserende muskler tæt på rygsøjlen per refleks trænes under de små stillingsændringer, der sker løbende i løbet af arbejdsdagen. På denne måde trænes ryggen, mens du arbejder, mens du sidder. Det er de samme træningsprincipper, som når man træner torsostabilitet med Bobathball (eller Pilates Bold, som de også kaldes).
Andre siddeløsninger kan f.eks. være sadelstole eller forskellige former for stående siddepladser, men ifølge vores definition stimulerer aktive siddestole også musklerne dynamisk gennem stolens egen bevægelighed.
Aktive siddestole er også særdeles velegnede konferencestole til kreative og effektive møder eller til at gøre pausen mere aktiv i tekøkken og kantinen.
